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溶剂萃取仪

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教你“银耳莲子羹”的家常做法,甜而不腻,营养富厚!“博鱼体育app官网入口”

产品时间:2022-08-25 22:51

简要描述:

食材准备银耳1朵百合适量莲子20克枸杞10克冰糖 适量银耳莲子羹的烹饪历程1. 准备好所有质料,枸杞洗净。2. 银耳洗净,放入水中泡发2小时。3. 泡发好的银耳去掉根部,撕成小块。 4. 先将银耳放入锅内,倒入足够多的清水,盖上盖子煲一个半小时。5. 莲子也提前洗净用温水泡发2小时,再去掉玄色内芯。 6. 银耳煲一个半小时后,再加入莲子继续煲40分钟。7. 百合洗净掰成小片,莲子煮软后放入百合。 8. 最后下入枸杞和适量冰糖,再煮15分钟即可熄火。...

详细介绍
本文摘要:食材准备银耳1朵百合适量莲子20克枸杞10克冰糖 适量银耳莲子羹的烹饪历程1. 准备好所有质料,枸杞洗净。2. 银耳洗净,放入水中泡发2小时。3. 泡发好的银耳去掉根部,撕成小块。 4. 先将银耳放入锅内,倒入足够多的清水,盖上盖子煲一个半小时。5. 莲子也提前洗净用温水泡发2小时,再去掉玄色内芯。 6. 银耳煲一个半小时后,再加入莲子继续煲40分钟。7. 百合洗净掰成小片,莲子煮软后放入百合。 8. 最后下入枸杞和适量冰糖,再煮15分钟即可熄火。

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食材准备银耳1朵百合适量莲子20克枸杞10克冰糖 适量银耳莲子羹的烹饪历程1. 准备好所有质料,枸杞洗净。2. 银耳洗净,放入水中泡发2小时。3. 泡发好的银耳去掉根部,撕成小块。

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4. 先将银耳放入锅内,倒入足够多的清水,盖上盖子煲一个半小时。5. 莲子也提前洗净用温水泡发2小时,再去掉玄色内芯。

6. 银耳煲一个半小时后,再加入莲子继续煲40分钟。7. 百合洗净掰成小片,莲子煮软后放入百合。

8. 最后下入枸杞和适量冰糖,再煮15分钟即可熄火。9. 出锅盛出,银耳莲子羹大功告成!。


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